{"id":29,"count":0,"description":"Sercem naszego o\u015brodka s\u0105 dwa baseny, kt\u00f3re zosta\u0142y zaprojektowane z my\u015bl\u0105 o r\u00f3\u017cnych potrzebach i preferencjach go\u015bci. Dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w sportu i tych, kt\u00f3rzy pragn\u0105 poprawi\u0107 swoj\u0105 kondycj\u0119, przygotowano basen sportowy o wymiarach 25 x 12,5 m. Jego \u0142\u0105czna powierzchnia wynosi 312,5 m\u00b2 i jest podzielona na sze\u015b\u0107 tor\u00f3w p\u0142ywackich. Zmienna g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 od 1,2 m do 1,8 m sprawia, \u017ce ka\u017cdy \u2013 od amator\u00f3w po zaawansowanych p\u0142ywak\u00f3w \u2013 znajdzie tu idealne warunki do treningu.\r\n\r\nDla najm\u0142odszych oraz os\u00f3b poszukuj\u0105cych relaksu przygotowano basen rekreacyjny. Ma on d\u0142ugo\u015b\u0107 12 m, szeroko\u015b\u0107 6 m, a jego g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 waha si\u0119 od 0,8 m do 1,3 m. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce jest to prawdziwe centrum wodnej rozrywki \u2013 na go\u015bci czekaj\u0105 bicze wodne, strugi podwodne i nadwodne, kt\u00f3re gwarantuj\u0105 relaks na najwy\u017cszym poziomie. Dodatkow\u0105 atrakcj\u0105 jest wodna zje\u017cd\u017calnia, kt\u00f3ra z pewno\u015bci\u0105 dostarczy niezapomnianych emocji dzieciom i doros\u0142ym.\r\n\r\nWodny relaks i zdrowie\r\n\r\nNa terenie o\u015brodka ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie \u2013 od strefy hydromasa\u017cu i jacuzzi, kt\u00f3re s\u0105 idealnym miejscem na odpoczynek po dniu pe\u0142nym aktywno\u015bci, po bardziej zaawansowane atrakcje, takie jak wodne rowery czy bie\u017cnie. Dodatkowym atutem kompleksu s\u0105 sauna sucha i sauna mokra z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 aromaterapii, kt\u00f3re stanowi\u0105 doskona\u0142e uzupe\u0142nienie wodnych atrakcji. Pobyt w saunie suchej, dzi\u0119ki wysokiej temperaturze i niskiej wilgotno\u015bci, wspomaga detoksykacj\u0119 organizmu, poprawia kr\u0105\u017cenie oraz wzmacnia odporno\u015b\u0107, a tak\u017ce pozwala na g\u0142\u0119boki relaks i odpr\u0119\u017cenie mi\u0119\u015bni. Natomiast sauna mokra, wzbogacona o aromaterapi\u0119, oferuje nie tylko intensywne oczyszczenie cia\u0142a, ale r\u00f3wnie\u017c wyj\u0105tkowe doznania sensoryczne \u2013 naturalne olejki eteryczne dzia\u0142aj\u0105 koj\u0105co na umys\u0142, wspomagaj\u0105 koncentracj\u0119 lub u\u0142atwiaj\u0105 relaksacj\u0119, w zale\u017cno\u015bci od wybranego zapachu. To doskona\u0142a propozycja zar\u00f3wno dla os\u00f3b szukaj\u0105cych sposobu na wzmocnienie cia\u0142a, jak i tych, kt\u00f3rzy pragn\u0105 po prostu odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zadba\u0107 o swoje zdrowie.\r\n\r\nBezpiecze\u0144stwo go\u015bci jest priorytetem o\u015brodka \u2013 nad wszystkim czuwa sztab wykwalifikowanych ratownik\u00f3w. Dodatkowo, do\u015bwiadczeni instruktorzy pomagaj\u0105 w nauce p\u0142ywania i doskonaleniu technik, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy, niezale\u017cnie od wieku i poziomu zaawansowania, mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 pewnie i komfortowo w wodzie.\r\n\r\n\r\nZaj\u0119cia i atrakcje na ka\u017cd\u0105 okazj\u0119\r\n\r\nJednym z najwi\u0119kszych atut\u00f3w O\u015brodka Sportu i Rekreacji w Dobrym Mie\u015bcie jest bogata oferta zaj\u0119\u0107 i wydarze\u0144 tematycznych. Dla najm\u0142odszych przygotowano zaj\u0119cia p\u0142ywackie dla dzieci w wieku od 1 do 5 lat, a seniorzy mog\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w specjalnych zaj\u0119ciach aquaerobiku, kt\u00f3re nie tylko poprawiaj\u0105 kondycj\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c sprzyjaj\u0105 nawi\u0105zywaniu nowych znajomo\u015bci.\r\n\r\nMi\u0142o\u015bnik\u00f3w nowinek zainteresuj\u0105 zaj\u0119cia jogi i pilatesu na SUP-ach \u2013 nowa, innowacyjna forma aktywno\u015bci, kt\u00f3ra niebawem pojawi si\u0119 w ofercie o\u015brodka. To \u015bwietna okazja, aby po\u0142\u0105czy\u0107 trening r\u00f3wnowagi z relaksem na wodzie.","link":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/category\/nasze-obiekty\/basen\/","name":"Basen \"na Fali\"","slug":"basen","taxonomy":"category","parent":28,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/29"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/28"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.osir.dobremiasto.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=29"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}